Défi : 1 vidéo par jour pendant 30 jours. Première vidéo : Régule ton rythme circadien.Voir la vidéo sur Youtube Coucou !! 🌼Je me suis lancée le défi de te
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Voici la définition que je pourrais te donner avec ma propre expérience : L’anxiété c’est un sentiment, une sensation, une émotion très étrange et parfois très irrationnelle qui s’empare de
Bienvenue sur mon site internet byebye anxiété ! 👋🙂Si tu te sens stressé(e), anxieux(se), que tu fais des troubles paniques ou que tu as différentes phobies qui t’empêche de vivre